ARTYKUŁ 19
Uporczywe swędzenie skóry głowy - co zrobić i skąd się bierze?
Swędząca skóra głowy to dość powszechny problem wynikający z wielu czynników.
Uporczywe swędzenie może łączyć się z nadmiernie przetłuszczającą się skóry głowy, suchością skóry głowy, z łupieżem a nawet miejscowym łysieniem.
Kiedy swędzi Cię skóra głowy to sygnał, że utraciła ona swą biologiczną równowagę czyli mikrobiom.
Dlaczego jest tak ważny dla zdrowej skóry głowy i co się dzieje, gdy dojdzie do zaburzenia jego równowagi?
Zacznijmy od tego czym jest mikrobiom skóry głowy.
Każdy centymetr naszej skóry zamieszkują miliardy mikroorganizmów. Zaś skóra głowy ze względu na sprzyjające warunki takie jak: wilgotność, wyższą temperaturę (niż na nieowłosionych obszarach) oraz produkcje sebum są doskonała pożywką dla bakterii i grzybów. Jeśli skóra głowy pozostaje w równowadze, bakterie i grzyby mikrobiomu chronią naszą skórę przed namnażaniem patogenów. Wzmacniają barierę ochronną skóry oraz utrzymują odpowiednie pH. Jest to jeden z głównych filarów zachowania jej równowagi, który wpływa na proces złuszczania się i odnowy naskórka. Zaburzenie ich wpływa na pojawienie się problemów dermatologicznych, takich jak łupież.
.png)
Wiele chorób skóry jak: atopowe zapalenie, łuszczyca, łojotokowe zapalnie skóry jest powiązanych z zaburzeniem jej mikrobiomu.
.png)
.png)
Jak zatem przywrócić skórze prawidłowy mikrobiom a tym samym pozbyć się uporczywego swędzenia skóry głowy?
Bez względu na przyczynę swędzenia skóry głowy należy zadbać o jej prawidłową równowagę. Aby to zrobić należy:
1. Stosować odpowiednią pielęgnacje po przez utrzymanie prawidłowego pH, aby bariera ochronna skóry była szczelna i odporna.
2. W przypadku wystąpienia łupieżu nie stosować codziennie szamponu przeciwłupieżowego.
3. Ustalić rodzaj łupieżu, który występuje na skórze głowy.
4. Dobrać odpowiedni szampon - inny stosujemy do ciężkiej postaci łojotokowej, a inny do skóry wrażliwej i delikatnej oraz łupieżu suchego.
5. Należy unikać agresywnych preparatów oczyszczających mających silneSLS/ SLES.
6. Unikać mechanicznych peelingów do skóry głowy
Nieleczona, swędząca skóry głowy może nieść ze sobą wiele konsekwencji związanych z utratą włosów.
Jeśli wciąż zastanawiasz się jak sobie pomóc, umów wizytę z badaniem skóry głowy. Dowiesz się więcej o przyczynie swojej dolegliwości i poznasz nasze metody jej zwalczania!
