ARTYKUŁ 08
Wypadanie włosów w okresie przesilenia wiosennego? Czy naprawdę istnieje?
Zauważyłaś, że Twoje włosy stały się matowe?
Przy czesaniu na szczotce czy myciu ich ilość się zwiększyła?
Możliwe, że również i Ciebie dotknęło sezonowe wypadanie włosów!
Dlaczego przydarzyło się to właśnie Tobie?
Odpowiedź jest prosta. Czas jesienno zimowy to okres, w którym nasza dieta jest bardziej uboga w warzywa i owoce. Co przekłada się na zwiększone występowanie niedoborów w Twoim organizmie. A jak wiadomo nasze włosy są bardzo wrażliwe na ich spadki i reagują natychmiastowo.
Kolejnym czynnikiem prowokującym nadmierne wypadanie włosów w okresie wiosennym to niekorzystny czas jesienno zimowy dla naszych włosów. Mowa tu o nakryciu głowy. Mało kto z nas zwraca uwagę na tkaniny, a wybierając syntetyczne nakrycia tylko utrudniamy oddychanie naszej skórze głowy. Nasze mieszki włosowe również nie lubią częstych zmian temperatur. Przekłada się to na ich mocne osłabienie. Skóra głowy w tym czasie mocno ulega wahaniom i wzmożonej pracy gruczołów łojowych co sprawia, że częściej występuje łojotok czy łojotokowe zapalenie skóry głowy. Konsekwencja to zaczopowanie mieszków włosowych, zaburzenie ukrwienia w obrębie mieszka włosowego i stan zapalny prowokujący dodatkowe wzmożone wypadanie włosów.
Oczywiście cyklicznie nasze włosy również wypadają, przechodząc różne fazy wymiany. Natomiast jeśli trwa to dłużej niż 4-6 tygodni i nie zauważasz ich odrostu, powinnaś odrazu zareagować, by nie doprowadzić do poważniejszego przewlekłego łysienia.
Oto kilka wskazówek jak pomóc sobie w warunkach domowych:
-
zadbaj o swoją dietę a kluczowa jest tu jej różnorodność
-
wybierz suplement bogaty w witaminy A, B, E, C oraz kwasy omega, cynk i żelazo. Wspieraj organizm witaminą B complex, które tracimy najszybciej w tym okresie. Wystarczy 1,5-3 miesiące regularnej suplementacji
-
wspieraj skórę głowy odpowiednią pielęgnacją wybierając łagodne szampony do mycia oraz stosując peeling enzymatyczny raz w tygodniu, aby rozpuścić obumarły naskórek, który blokuje wzrost włosów.
Najważniejsze abyś wiosną skupiła uwagę przede wszystkim na skórze głowy!
W tym również pomoże Ci specjalista trycholog. Stosując miesięczną kurację gabinetową zahamujesz nadmierne wypadanie włosów, wzmocnisz i dotlenisz skórę głowy oraz wyciszysz łojotok skóry głowy. Włosy znów będą odbite od nasady a Ty szybko zobaczysz nowe „baby hair”.
Skontaktuj się a ustalę plan również i dla Ciebie!
